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29 août 2013

A vos calculettes ! / On your calculators !

Salut à tous !

Aujourd'hui, j'ai une petite équation pour vous...

Je voyage en avion au départ de Genève le 31/08, à destination de Santiago en passant par Barcelone et Buenos Aires.

J'ai droit à 2 sacs de 23 kg

Je pars en stage 5 semaines, 3 semaines au Chili à Termas de Chillan pour faire de la vitesse, 2 semaines à Ushuaïa pour faire de la technique.

Sachant que mes sacs doivent contenir : 

 * 2 paires de chaussures de ski
 * une tenue de ski complète
 * des tenues de sport 
 * quelques jeans + T-shirts + pulls
 * une trousse de toilette
 * un ordinateur + appareil photo + Mp3 + chargeurs en tout genre

Question
-->  Combien de tablettes de chocolat dois-je mettre dans mon sac ?

Alors les matheux?

Avant ... / Before ....

Quelques temps après... / A few times later ...


Hi everyone !

Today, I have a little equation for you...

I fly on August 31st from Geneva to Santiago, passing by Barcelona and Buenos Aires.

I can have 2 bags of 23 kg (50,6 pounds) .

I travel for 5 weeks, 3 weeks in Chile in Termas de Chillan to do some speed, 2 weeks in Ushuaïa to do some giant and slalom.

Knowing that my bags must contain : 

 * 2 pairs of boots
 * a hole ski suit
 * spot suits
 * a few jeans + Tshirts + jackets
 * a toiletry
 * a computer + a camera + Mp3 + chargers

Question
--> How many chocolate should I put in my bag ?

So the mathletics ?


26 août 2013

Dernière semaine / Last week






Salut tout le monde !

Et oui, après notre stage de Saas Fee, c'est la dernière semaine avant l'hémisphère Sud !

Les 4 jours à Saas Fee se sont bien passés, avec de très bonnes conditions, aussi bien météorologiques qu'en terme de neige.
Même s'il y a encore du boulot, je sens que mes sensations reviennent bien en géant. Il n'y a plus qu'à faire pareil en vitesse, mais en mieux !

Au programme de cette semaine, prep physique lundi,mardi et mercredi matin, préparation du sac jeudi et vendredi, et départ samedi matin pour l'aéroport, direction le Chili !

Voilà tout!

Bonne semaine, 

A bientôt

Marine !




Hi everyone !

Yes, after our camp in Saas Fee, it's the last week before South Hemispere !

The 4 days in Saas Fee were great, with good conditions, as well for the weather as for the snow conditions.
Even if I still have work to do, my feelings are coming back in giant. Now I just have to do the same in speed, but better done !

On this week schedule, it's physical training on Monday,Tueday,Wednesday, preparing the bag on Thursday and Friday, and then we'll go the airport on Saturday, direction Chile !

That's all !

Have a good week,

See you soon,

Marine !

17 août 2013

Back on the slopes !

Salut tout le monde !

Après 3 semaines de vacances et 3 jours de prep physique avec à la clé beaucoup de courbatures, je repars au ski lundi !
Au programme 4 jours de ski à Saas Fee, avec uniquement du géant et du slalom, histoire de retrouver quelques sensations avant de partir au Chili !
J'ai hâte de remonter sur les skis !! Juste le temps de profiter de mon week end et c'est reparti !

Voilà toutes les news...

Bon week end à tous,

A bientôt,

Marine !


Hi everyone !

After 3 holidays weeks and 3 days of physical training (and lots of aches) I'm going back to ski on Monday !
The schedule is 4 days in Saas Fee, with only giant and slalom, in order to find some fellings before going to Chile !
I can't wait to be back on the skis ! Just time enough to enjoy my week end and it's on again !

Here are all the news...

Have a good week end,

See you soon

Marine !

10 août 2013

Tignes l'été / Tignes in summer

Tignes l'été, c'est pas mal ...!
Tignes in summer, it's not bad ...!

Si vous cliquez dessus, on voit mieux la photo... / If you click on it, you can see the picture better ...


C'est bon les vacances ! / It's good to be on Holidays !



Salut tout le monde! 

Un petit article pour vous dire que mes vacances se passent très bien, mais qu'elles passent très vite ! En deux semaines, j'ai eu le temps de : me reposer (ça fait du bien !), faire des confitures, apprendre à faire des tiramisu, profiter de ma famille, et bien sur faire du sport !

Plus qu'une semaine et ensuite, retour à Albertville !
Au programme, de la préparation physique du 15 au 18 Aout, et un stage de ski à Saas Fee du 19 au 23 avant de partir au Chili le 31 Aout, AVEC LES FILLES DE LA COUPE DU MONDE !
Je suis vraiment super contente de partir avec elles, c'était vraiment l'objectif de l'été, et il est atteint donc c'est très positif pour moi !

Bon week end à tous, 

A bientôt,

Marine !



Preparing marmelade










Hi everyone !

A little message to tell you that my holidays are going very well, but they're going very fast too ! In two weeks I managed to : rest (and it feels good!), make marmelade, learn to make tiramisu, spend time with my family, and of course play sports !

One week left and then I'll be back in Albertville !
The schedule is : physical training from August 15th to 18th, and a ski camp in Saas Fee from August 19th to 23rd before flying to Chili on August 31st WITH THE WORLD CUP TEAM !
I'm really glad to do the Chile ski camp with them, it was the goal of this summer and I reached it so it's really positiv for me !

Have a good week end,

See you soon,

Marine !


Tiramisu

21 juil. 2013

Pause ! / Break !



Salut tout le monde !

Je sais pas vous, mais pour moi ça sent bon les vacances !!!

C'est la dernière semaine de prep physique et ensuite, VACANCES !! Ca va faire du bien de breaker un peu, pour repartir avec encore plus d'envie !
Nous ferons donc notre rentrée sportive le 15 Aout, et la reprise du ski se fera fin Aout, pour ensuite enchainer sur un mois en Hémisphère Sud.

Mais pour l'instant, le programme de cette semaine sera : tennis, course à pied et muscu comme la semaine dernière, avec pour finir la semaine en beauté, le col de la Madeleine en vélo jeudi matin !

Du côté de l'IUT, j'ai passé mes derniers partiels de ma dernière année !! Même si ce quatre années m'ont vraiment apporté, tant sur le plan des études que sur le plan personnel, j'ai envie de passer à autre chose. C'est une page qui se tourne pour moi, et je tiens à remercier Marie-Claude Ollier et Juliette Valentin sans qui je n'aurai jamais réussi à continuer mes études !
 Je ne sais pas trop ce que je vais faire après l'IUT, mais je trouverai bien, ne vous inquiétez pas ! 

Bon dimanche à tous,

A bientôt,

Marine !






Hi everyone !

I don't know for you, but for me it smells holidays !

This week is the last of physical training and then, HOLIDAYS ! It will be good to take a break, to come back with even more desire !
We'll be back to sport on August 15th, and we'll go back on the slopes at the end of August, to go to South Hemisphere for on month in September.

But for the moment, the schedule for the week will be : tennis, running and weight lifting as usual, and to end the week perfectly, le col de la Madeleine cycling on Thursday morning !

The side of my studies, I had my last exams of my last year !! Even if those four years really helped me, as much on the studies side than on the personal side, I want to move on. It's a page turning on and I want to thank Marie-Claude Ollier and Juliette Valentin without who I would have NEVER managed to keep on studying !
I still don't know what I'm going to do after but don't worry, I'll figure that out !

Have a good Sunday,

See you soon

Marine !


14 juil. 2013

Fin du ski, début de la prep / end of skiing, start of physical training






Salut à tous!

Alors que notre première semaine de prep physique s'est terminée, demain nous en recommençons une !


La semaine dernière j'ai eu droit à une séance de vélo de presque 6h, et bien je peux vous assurer que c'est officiel, j'ai bien fait de ne pas choisir le vélo comme sport n°1!

Au programme cette semaine, tennis, muscu, et triathlon jeudi !

En parallèle, j'ai presque fini les cours, ce qui me permet de souffler un peu, ça fait du bien !

Le stage des deux Alpes s'est bien passé et m'a premis de bien travailler en géant et en super G, et ça commence à bien aller!

Je vous souhaite à tous une bonne semaine et je vous dit à la semaine prochaine!

Marine ! 




 

Hi everyone !

While we finished our first physical training week, tomorrow we'll start a new one !

Last week I had an almost 6 hours bike tour, well I can assure you that it's official, it was a good choice of mine not to pick cycling as my n°1 sport !

This week schedule will be tennis, weight lifting and a triathlon on thursday !

In the same time, I almost finished class so I can breath a little, it feels good !

The last camp in Les 2 Alpes went well and it allowed me to improve myself in giant and super G, it's starting to be better !

I wish you a good week and I'll give you news next week !

Marine !

During the cycling tour ...